Tandplaque is een van die dingen die je misschien pas opmerkt als het problemen begint te veroorzaken. Het kan aanvoelen als een licht pluizig laagje op je tanden, vooral na het eten, en na verloop van tijd kan het bijdragen aan een slechte adem, gaatjes, tandvleesontsteking en andere mondgezondheidsproblemen.
Het goede nieuws is dat je geen uitgebreide routine nodig hebt om tandplak onder controle te houden. Veel van de meest effectieve methoden zijn eenvoudig, goedkoop en worden ondersteund door tandheelkundig onderzoek.
Er is echter een belangrijk onderscheid: sommige natuurlijke gewoonten kunnen helpen bij het verminderen en beheersen van tandplak, terwijl verharde tandplak – ook wel tandsteen of calculus genoemd – niet veilig thuis met huishoudelijke middelen kan worden verwijderd.
Het begrijpen van dat verschil is de eerste stap naar de bescherming van uw tanden.
Wat is tandplaque?
Tandplaque is een kleverige biofilm die zich continu vormt op het oppervlak van uw tanden.
Je mond bevat van nature honderden soorten micro-organismen. Na het eten,





