Het wordt van oudsher gebruikt om de vochtafvoer te bevorderen en bij te dragen aan een goede werking van de urinewegen. Hoewel het geen vervanging is voor medische behandelingen, kan het wel deel uitmaken van een evenwichtig dieet.
Vervolgens worden een aantal eenvoudige recepten met ingrediënten voor Leeuwendag gepresenteerd, die op een duidelijke en verantwoorde manier worden uitgelegd.
1. Basisinfusie van paardenbloemblaadjes
Ingrediënten:
1 kopje water
1 kopje gedroogd citroensap
Bereiding:
Breng het water aan de kook en voeg de bladeren toe. Laat het 5 tot 10 minuten trekken en giet het vervolgens af.
Gebruiksaanwijzing:
Neem eenmaal daags tibia in. Deze infusie staat bekend om de natuurlijke bestanddelen die bijdragen aan hydratatie en een evenwichtige urinewegwerking.
2. Leeuwendagthee met citroen
Ingrediënten:
1 kopje water
1 kopje leónwortel (hojas)
Sap van een halve citroen
Bereiding:
Kook het water met de paardenbloem 10 minuten. Laat het even rusten, kook het verder en voeg het citroensap toe.





